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【雀斑煩惱】一文了解成因、預防及治療方法
星期五 16 6 月, 2023
【雀斑煩惱】一文了解成因、預防及治療方法

夏天一到,女生最怕曬黑肌膚及長出雀斑色斑,一旦有斑斑點點,外貌看起來很顯老憔悴。除了日曬之外,原來還有其他因素也是導致長出雀斑的元兇。想預防及改善雀斑?本文為大家整合的雀斑懶人包便不要錯過!

為甚麼會長出雀斑?雀斑成因是甚麼?

 

色斑有很多種,而雀斑就是最常見的一種呈淡黃色的小斑點,通常出現在面部、頸部、手臂、背部及胸部。它的成因主要有以下的因素:

雀斑成因1:日曬

長時間日曬而又沒有做好防曬功夫,這便會導致黑色素及黑色素細胞激增,不僅皮膚變得暗沈,斑亦會逐漸浮出皮膚表層。

雀斑成因2:遺傳

雀斑是一種常染色體顯性遺傳的色素沉澱斑點,如果雙親有一方長有雀斑,後代的遺傳率便超過50%,而且,遺傳性雀斑多數會在孩童期便出現。

雀斑成因3:內分泌失調

內分泌失調會導致黑色素增加,而且抑鬱、恐懼亦會使正常的雌激素分泌異常,另外,懷孕、持續服避孕藥亦會使體內的黑色素增加。

雀斑成因4: 壓力

當身體感到壓力時便會分泌腎上腹素以作出對抗,如果長時間被壓力影響,體內的陳新代謝便受影響,皮膚所需的營養供應便變得緩慢,色素細胞亦變得活躍,

因而形成雀斑。

日常生活中如何避免雀斑的形成?

 

想避免雀斑愈來愈深色,可以從日常生活入手,以減少雀斑的生成:

避免雀斑方法1:養成良好的飲食習慣

儘量少吃光敏性藥物及刺激性食物,可以多進食一些富含維他命C和維他命E的新鮮蔬果,如:白菜、生菜、蘋果、香蕉、奇異果等,有助抑制雀斑生成。

避免雀斑方法2:保持良好的精神狀態

保持愉快心情,避免緊張、焦慮、抑鬱的精神狀態,因為這些負面的情緒都會導致內分泌失調而引起雀斑。

避免雀斑方法3:外出要做好防曬

在日常生活中要注意避免過度的日曬,特別是在夏天,外出前30分鐘要塗用防曬霜,甚至可帶備防紫外線傘或外套,以減少紫外線接觸皮膚。

有甚麼方法可以去除雀斑?

 

不少人都十分羨慕白晢、沒有斑點瑕疵的皮膚。萬一長出雀斑也不用擔心,因為現時的科技要對付色斑已經不是難事,皮秒激光去斑是目前最新最快速的去雀斑技術,比起傳統的納秒激光快1000倍,能用極短脈衝時間,釋放特定能量去除色斑雀斑,除了速度之外,皮秒激光優勝之處並不只利用熱力將黑色素打散,而是應用「光震波效應」震碎、瓦解、塵化色斑,並經新陳代謝排出體外,以達去除大小不同的色斑雀斑。

有沒有皮秒激光去斑療程推介?

 

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