皮膚鬆弛是一眾愛美人士的煩惱，當體內膠原蛋白隨歲月而流失，皮膚組織便失去彈性，失去了原來的緊緻細滑，導致眼紋、法令紋、抬頭紋等出現。你想知道如何維持皮膚的緊緻度及改善皮膚鬆弛嗎？
造成皮膚鬆弛的原因？
皮膚鬆弛的主要原因，不外乎是年齡增長、紫外線傷害、過度減肥、營養不良等原因，從而令膠原蛋白不漸流失，皮膚結構開始老化及支撐力下降，這樣便會讓原先被膠原蛋白填滿的皮膚層而出現空隙，以前緊緻的地方因為空間未被填滿，因而變得皮膚鬆弛或下垂。
如何避免皮膚鬆弛及老化？
正在煩惱如何防止皮膚鬆弛？可是，歲月在臉上留下的痕跡往往是無聲無息，一旦感覺皮膚出現初老跡象，便要提高警覺及多加保養。以下為大家提供幾個從日常生活對抗皮膚鬆弛的習慣，持之以恆便可以延緩老化。
預防皮膚鬆弛1：徹底清潔
臉上的油污、灰塵、殘妝會堵塞毛孔，令皮膚的不能正常呼吸，進而造成彈性鬆弛，所以徹底清潔非常重要。但是，如果皮膚過度或頻繁的清潔卻會令角質層變薄，令肌膚乾脆敏感，反而會令皮膚鬆弛。
預防皮膚鬆弛2：飲食均衡
大家要飲食均衡，多進食富含膠原蛋白、維他命C及E 的食物，同時亦要避免甜食及喝酒，有助對抗皮膚鬆弛及老化。只要透過正確飲食方式，才可以從內護理並保持皮膚彈性。
預防皮膚鬆弛3：良好睡眠
確保每天一定要保持至少8小時的充足睡眠，因為睡眠不足會影響內分泌，從而令皮膚抗禦力變差，漸漸令皮膚鬆弛、欠缺光澤及彈性。
預防皮膚鬆弛4：面部按摩
面部按摩可以讓鬆弛的皮膚增加血液流量及新陳代謝，有助增強皮膚活力及對抗衰老，達到保持皮膚的彈性的作用，以改善皮膚鬆弛狀況。
預防皮膚鬆弛5：做好防曬
紫外線對皮膚的傷害非常大的，不但會使皮膚積存黑色素，亦會形成大量自由基，令皮膚被過度氧化，導致皮膚失去彈性、出現皮膚鬆弛。因此每天出門前要塗上防曬霜，以免受侵害。
還有其他方法改善皮膚鬆弛嗎？
近年最新的Oligio膠原緊膚技術，透過新一代的3D冷凍射頻能量加熱深層肌膚，刺激膠原蛋白、彈力蛋白重組和新生，令彈性纖維同樣收縮，有助加密膠原網絡，增加肌底纖維的彈性，皮膚變得飽滿緊緻，以達收緊肌膚及減淡皺紋的作用，顯著改善皮膚鬆弛。
