肌膚逆齡生長是不可能?歲月最容易在面上留下痕跡,隨著年齡增長、工作壓力、飲食習慣等因素,細紋、皺紋的衰老狀況慢慢地浮現,膚色暗啞,幼嫩的肌膚便一去不返。
大家是否感到肌膚狀態大不如前?現在一起看看逆齡方法,只要日常在生活飲食上稍加注意,便能幫助對抗衰老,讓你重新擁有年輕緊緻、健康幼嫩的好氣息。
1.多食用高纖食物
腸道是身體中最先衰老的器官。腸道衰老,蠕動減慢帶來的最大問題就是便秘。大量的宿便堵塞在腸道裡,會被腸道當作「營養」重新吸收,令膚色暗沈、長斑等問題。預防衰老首先要護好腸道,每週可食用高纖維食物2-3次,如:未加工的豆類、纖維多的各種蔬菜:竹筍、空心菜及胡蘿蔔等。
2.早睡早起
熬夜是皮膚的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8小時,睡眠是否充足會很容易反映在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。睡一個好眠可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩老化。
3.多吃富含維他命的蔬果
維他命有效對抗衰老,日常生活中有很多食物,如:胡蘿蔔和綠葉蔬菜。水果類的有:檸檬、柑橘類、草莓、蘋果等。要注意的是,不管是水果還是蔬菜,都要吃最新鮮的,補充適量的維他命,才能延緩老化。
日常生活好習慣固然重要,但若果皮膚已經出現老化狀況,醫美科技便是目前最有效的凍齡方法。相對於各式儀器,不同微整形的針劑效果更具針對性,美肌效果也更為快速顯見,所以亦廣泛被愛美一族接受。除了廣為人知的Botox、透明質酸外,最近加入醫美界的有AestheFill®精靈針,甚麼是香港精靈針?它的功效如何?請看本篇懶人包!
來自韓國的AestheFill®精靈針的主要成分為新型態「聚雙旋乳酸PDLLA」,是由左旋和右旋的1:1雙旋結構形組成,當成分注入皮膚組織後,會在體內形成專利多孔微球體,能在筋膜層內吸引纖維母細胞靠近,從而激活膠原蛋白再生,為皮膚提供支撐作用,增強彈性,膚質即時自然地變得豐盈及緊緻,一次療程可達24個月之久,最終會分解成水和二氧化碳並經由新陳代謝自然排出體外。
AestheFill®之所以被稱為精靈針,是因為它具備了少女針及Sculptra的特性,可以客製化的濃度調整,在高濃度、低稀釋時保留少女針的即時填充優點,而針對大範圍凹陷的位置就可以選用低濃度、高稀釋泡製法,就如童顏針般長效又持續地刺激膠原蛋白增生,令肌膚回復彈性。
1.改善鬆弛下垂
2.飽滿凹陷位置
3.細緻毛孔
4.肌膚回復自彈性
5.飽滿提升輪廓
6.撫平皺紋
膠原蛋白從25歲開始就會逐漸流失,肌膚的支撐將變得不足夠,漸漸失去彈性、皺紋、鬆弛下垂等老化現象也隨之出現,想要維持青春美麗的外表,AestheFill®精靈針也是一個不選的選擇。