副乳是不少女生的煩惱，即使是瘦小的女生也可能會在腋下有鬼祟肉，到底為怎麼會出現副乳？又有甚麼方法可以消除呢？

副乳是甚麼？有哪些成因形成？

大家了解「副乳」成因之前，先來檢查自己的身體，當雙手放下時在胸部和腋下之間如有一團凸出的脂肪組織，這便是副乳。

副乳的成因有分先天性「真副乳」及後天「假副乳」，先天的副乳就是先天乳房組織異位，而後天副乳主要是因為脂肪堆積所致，成因與內衣過緊、尺寸不合有關，使胸部無法集中或是過於緊繃，時間久了導致腋下的局部脂肪產生。當長此下去，副乳會受地心引力影響慢慢鬆弛，非常影響美觀。

有甚麼方法消除及改善副乳？

在日常生活裡，大家除了穿戴糾正胸圍外，亦可以透過簡單的運動修減手臀，不讓副乳愈長愈大，亦都可以配合專業的胸型保養，以讓整體胸型更美觀。

消除副乳動作1：挺直站立，雙手合十，手肘撐開置於胸前，抬頭挺胸，讓胸部保持用力狀態，同時雙手用力，相互推壓般緩慢左右移動，當雙手到達胸部中心時，用力吸氣，每次做10至20次。

消除副乳動作2：雙手平舉在肩膀兩側，手心向下，然後再交叉於胸前合掌，接著手臂伸直，盡量向上抬高，雙臂貼於耳側，最後緩慢向下放回到胸前位置。每次緩慢進行10次左右。

專業日本美乳Push Up Pro 全面消滅副乳

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