日常生活裡,身體的運作會累積不同程度的疲勞及損耗,長遠來說,對身心健康會有一定的影響,肌肉的酸痛更是身體過度勞累的警號。針對都市人常見的酸痛、疲勞及循環不良,只需透過全身按摩即可以釋放身心壓力,重回健康的狀態。
為甚麼每個人都需要按摩?全身按摩有哪些好處?
忙碌工作過後,總是渴望按摩放鬆身心?透過專業的按摩手法,按摩可以促進體內血液和淋巴循環,從而增強身體向體內數萬億個細胞輸送營養,以及消除體內的廢物及毒素,尤其是導致肌肉疲勞的物質,如:乳酸,這樣便可以舒活身心。全身按摩不僅只有放鬆繃緊的身心,其實還有眾多的好處:
促進血液循環,改善新陳代謝
體內淋巴液與血液循環是否通暢,會影響身體對於廢物、毒素的排除速度。透過正確的全身按摩手法就可以加速代謝,順利排出體內廢物。
放鬆肌肉及壓力
按摩可以舒緩肌肉僵硬與疼痛,同時可以幫助排除體內多餘的廢物,具有舒痛及排解壓力的作用。
改善淋巴循環及排除毒素
針對淋巴分佈較密集的位置進行按摩可以加速淋巴系統的循環,幫助代謝身體長年累積的毒素及廢物,從而減緩老化。
活化皮膚狀態及延緩衰
全身按摩手法可以改善皮膚的張力,減少橙皮組織並且可以改善下肢水腫、預防靜脈曲張及舒緩下肢痠痛。
經常按摩對身體好嗎?
經常按摩對身體確實有著一定的好處,通過局部按摩,可以提升全身的血液迴圈速度,而且通過按摩還能夠刺激到全身器官的一些活動,可以有效預防各個器官過度老化,所以定期的為身體做通淋巴全身按摩有莫大的好處。
專業全身按摩推介
按摩有助於促進血液循環,緩解肌肉緊張,減輕壓力和焦慮,提升身心放鬆感。OASIS為大家提供一站式專業美容、修身及按摩護理,無論男士及女士生可以在內享受到貼心、專業、可靠的服務。
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